Body-Styling

Trainingszeiten

Sporthalle Wassel - Große Kampstraße 7a

 

Mittwochs

18.00 Uhr - 19.00 Uhr

  Abteilungsleiterin Stellvertreterin
 

Dunja Tesse

05138 / 617774

Ines Wolff

05138 / 616586


Body-Styling  im MTV Wassel

Body-Styling:

In dieser Stunde werden Aerobic und Step Aerobic Elemente für die Herz-Kreislauf-Fitness kombiniert. Durch gezieltes Muskeltraining wird in dieser Stunde der gesamte Körper in Form gebracht. Durch den Einsatz von Bällen, Tubes oder Hanteln handelt es sich um ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Ausdauer und Muskelkraft.

Die Übungsstunde ist altersmäßig bunt gemischt. Wer sich selbst gerne einen Eindruck vom o.g. Angebot verschaffen möchte, ist herzlich eingeladen einmal in das Sportangebot "reinzuschnuppern".

Neue Teilnehmer sind immer herzlich willkommen!


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